Aozañ kofrez pe armel ur bugel a goulenn muioc'h evit kempenn traoù hepken; ret eo kemmañ an egor hervez korfadurezh ar bugel ha pouez an hervezioù. Ur reizhiad aozet mat diwar reolennoù an ergonomiezh a vir ouzh an torgennadurioù pemdeziek hag a aesa an dremenelezh, tra ma tesk d'ar bugel penaos merañ e egor e-unan.
Ergonomiezh hag uhelder: Reolenn ar c'hrevitadur hag an hervez
Ar poent kentañ d'anavezout evit sevel un armel efedus eo uhelder hag emdroadur ar bugel. Ar c'hoarioù hag an dilhad implijet bemdez a rank bezañ lakaet bepred etre uhelder an daoulin hag ar stern-garg, da lavaret eo etre 50 ha 100 santimetr diouzh an douar evit ur bugel dindan dek vloaz. Kement-mañ a aotren d'ar bugel tizhout e draoù hep rankout pignat war ur gador pe sachañ war ar skafadoù, ar pezh a zo dañjerus-bras evit e surentez.
Diwar an implij eus nerzh ar gavitadur, ar melloù c'hoarioù pounneroc'h, evel ar c'hoarioù koad pe ar c'hustodoù leun a vloc'hoù sevel, a rank bezañ lakaet bepred e diaz an armel. Kement-mañ a vir ouzh an arrebeuri da gilañ pe da gouezhañ war-raok, hag a zifenn an droug-goust m'enfe un dra bennak pounner kouezhañ eus an uhel. An traoù skañv, an dilhad n'int ket d'an dymor, hag al lenzerezh gwele a c'hall bezañ lakaet en uhel, er rannoù na vezont ket tizhet gant ar bugel bemdez.
Choaz an danvezioù evit ar c'hestoù hag ar panerioù
Evit mirout an dilhad hag ar c'hoarioù e ratre vat e-pad pell, choaz an danvezioù a zo ur c'houlenn a fiziko-gchimiezh hag a yec'hedoniezh. Ar panerioù skañv graet diwar gotez pe rousioù naturel, evel ar rousin, ar garenn-skav pe ar bambou, a zo dispar evit mirout an traoù. An danvezioù-se a lez an aer da dremen dizehan. Ar rullad aer-se a vir ouzh ar glebor hag ar flaer da gregiñ en dilhad pe en implijoù graet diwar gloan ha koton naturel.
Diwallit diouzh ar c'hestoù plastik serr-strizh ha n'o deus ket toulloù-aerañ. Ar plastik a grou tredan statik a sach ar boultrenn hag ar melloù blev loened ma vez re. Ouzhpenn-se, ma vez lakaet un tamm dilhad gleb a-boan ennañ, ar glebor a chom stanket e-barzh hag a c'hall krouiñ houl pe dusing. Implijit kentoc'h kofrezoù koad hanter-zigor pe sac'hadoù danvez koton tew evit ar c'hoarioù lousoc'h pe ar re a vez implijet er-maez.
Teknik plegañ a-serzh evit an dilhad
Ar plegañ a-serzh a zo an teknik gwellañ evit gounit egor ha mirout ouzh an dilhad da vezañ daskrenet. Pa vez lakaet an dilhad an eil war egile e stumm ur bern a-blaen, ar pouez a wask an dilhad dindan, ar pezh a grou roufennoù don hag a laka an traoù da vezañ diaes da welet hep lakaat an holl bern da gouezhañ. Dre blegat an t-shirtoù, ar bragoù hag ar jaojoù e stumm drompilonoù bihan ront pe karrezek, hag o lakaat a-serzh en ur gadre pe en ur sachet, e c'hall ar bugel gwelet pep tra d'an rann-heol.
Gant an doare-se e teu aesoc'h d'ar paotrig dibab e zilhad e-unan hep dizurzhiañ ar peurrest eus ar gogenn. Evit ar stummoù koton ha dilhad-sport tew, ar plegañ-se a vir o stumm naturel hep implijout sternioù-istribilh a gemer kalz a blas en armel. Ar sternioù-istribilh a rank bezañ miret hepken evit ar jupennoù, ar mantilli hag ar rogoù koad pounneroc'h.
Kevrezañ ar c'hoarioù dre reizhiad ar modulennoù
Evit ar c'hoarioù, ar reolenn a zo implijout modulennoù rannet mat hervez o ment hag o implij. Ar bloc'hoù sevel bihan, ar c'hirri-tan bihan hag an davedoù evit ar c'hoarioù-taol a rank bezañ lakaet e panerioù distag hag aes da gempenn. Ar reizhiad-se a aesa an urzhiata hag a vir ouzh ar meskaj lous a c'haller kavout alies e strad an armelioù.
Evit sikour ar bugel da vezañ emren, lakait ur skeudennig pe ur ger bihan war bep paner evit skoazellañ anezhañ da gompren pelec'h e tizh pep tra e fin an deiz. Ur paner "dieub" pe un tamm kofrez hep rannadur ebet a c'hall bezañ miret e diaz an armel evit ar c'hoarioù o deus ezhomm da vezañ kempenned buan-buan, hep koll amzer da rannañ pep tra munut ha munut pa vez mall mont da gousket.
Kempenn an armel d'an dymor hag heñvelder an amzer
Ret eo ober un triat a-stroll gant ar bugel div wech ar bloaz d'an nebeutañ, e pennoù an dymor. Kement-mañ a ro an tu da dennañ an dilhad a zo deut da vezañ re vihan hag ar c'hoarioù na vezont ket implijet ken. Ar re-se a c'hall bezañ lakaet e kofrezoù serr evit bezañ roet pe gwerzhet. Kempenn an armel d'an dymor a dregas an egor hag a vir ouzh ar gogenn da vezañ leun-holl a draoù didalvez, ar pezh a lakafe ar bugel da goll e fiziañs hag e oueziegezh e-barzh e gambr.
