Staliañ un ispilher-dilhad er skrid-enor pe er sal-degemer a c'houlenn ur preder don war an ergonomiezh hag ar fizik evit ma vo aes an implij gant an holl izili eus an tiegezh. An uhelder standard evit an dud deuet a zo peurvuiañ lec'hiet etre 160 ha 170 santimetr diouzh al leur, met ret eo dielfennañ meur a bared evit kaout ur reizhadenn peurvat.
An ergonomiezh hag ar biomekanik: ar reolennoù diazez
Evit kavout an uhelder gwellañ, ret eo kompren biomekanik ar c'horf mab-den. Pa sav un den e vrec'h evit ispilhañ ur vantell, an ouel-skoaz a ra ur fiñv rullañ-riklañ. Evit krouiñ ar bihanañ a wask war ar skepenn hag ar gouzoug, an uhelder ideall evit an dud deuet a ziviz d'al live m'emañ al lagad pe ar skoaz, da lavaret eo etre 160 cm ha 170 cm. Al live-se a aotre da lakaat dilhad pounner hep kregiñ e poan pe stegañ ar c'higennoù skoaz.
Koulskoude, ma 'z eus tud a liesseurtas o uhelder en tiegezh, e c'heller dibab ur c'hemenn lieslive. Lakaat meur a grog war liveoù disheñvel a zo an diskoulm gwellañ evit doujañ d'ar reolennoù ergonomik hep ober compromised d'ar gletted.
Evit ar vugale hag an dud war o oaj: an norzh d'an dizalc'hiezh
Pa reer war-dro ar vugale, an uhelder a rank bezañ lakaet kalz izeloc'h evit aesaat o dizalc'hiezh hag o c'henteliañ war kempenn an ti. Evit ar vugale o deus etre 3 ha 6 vloaz, un uhelder etre 100 cm ha 110 cm a zo spletus-tre. Evit ar vugale koshoc'h, etre 6 ha 12 vloaz, e c'heller sevel ar c'hrogoù da 120 cm pe 130 cm.
Evit an dud war o oaj pe ar re o deus kudennoù gant o lusk, al live uhel a c'hell bezañ ur skoilh bras. Evito, lakaat an ispilher-dilhad war-dro 140 cm pe 150 cm a aotre da gaout un implij aesoc'h hep rankout sevel ar bresoù re uhel, pezh a vir ouzh ar gwallzarvoudoù pe ar c'holl-reizhañ.
Mekanikerezh hag efed loc'h: perak e rank ar staliadur bezañ solut
N'eo ket trawalc'h dibab an uhelder mat; ret eo ivez prederiañ war an nerzhioù mekanikel a vo lakaet war ar c'hrogoù-dilhad. Pa vez ispilhet ur vantell c'hlav c'hleb pe ur gubenn vounner, e vez krouet ur gwask pounner war ar biñsoù hag ar mogerioù dre an efed loc'h (leverage effect).
Ar fizik a gelenn deomp e kresk an nerzh tenn-kuit war ar biñsoù muioc'h-mui ma 'z eo bras an dorn-loc'h (hed ar c'hrog diouzh ar moger). Ma implijit krogoù hir, e vo brasoc'h ar gwask war ar mogerioù plastr. Setu perak eo ret implijout poultennoù-ankrañ azas ouzh an danvez (poultennoù emled evit ar betoñs, pe poultennoù metalek evit ar plastr). Ret eo kemmañ an doare da staliañ hervez danvez ar voger evit mirout ouzh an ispilher-dilhad a gouezhañ dindan pouez an dilhad goañv.
Kimiezh ha danvezioù ar c'hrogoù: gwareziñ ar mogerioù hag an dilhad
Ouzhpenn-se, ar c'hemioù hag ar fizik a zo pouezus pa zibaber an danvezioù evit ar c'hrogoù. Er skrid-enor e vez digoret an nor alies, pezh a zegas aer c'hleb ha yen eus ar maez. An diforc'h gwrezverk ha glebor a c'hell lakaat krogoù metalek kalite izel da rouzañ pe da batiñañ. Spletoù an dir n'en deus ket tarch (stainless steel) pe an arem a zo bras rak harzañ a reont ouzh an dregaserezh ha mirout a reont ouzh an dilhad da vezañ saotret gant ar mergl. Ar ruster a rank bezañ kempouezet gant koad derv pe fag evit un efed bravoc'h met koad a rank bezañ traetet a-enep an dour evit chom hep kregiñ ennañ ar mildiou.
Gwiriañ hirder an dilhad evit mirout ouzh ar saotradur
Un elfenn all hag a vez ankouaer alies eo hirder an dilhad o-unan. Ur vantell vras evit ar goañv pe ur sae hir a c'hell muzuliañ etre 120 cm ha 140 cm a hirder. Ma vez lakaet an ispilher re izel, e touches lodenn traoñ ar vantell ouzh al leur, pezh a zegaso loustoni hag a virou ouzh an aer a dremen da sec'hañ an dilhad c'hleb.
- Mantilli hir hag a-stlej: Rankout a reont kaout d'ar bihanañ 150 cm a lec'h dindan ar c'hrog evit chom hep stekiñ ouzh al leur.
- Blousonoù ha javedoù: Ur spier etre 100 cm ha 120 cm a zo trawalc'h evito.
- Krogoù evit ar mouchouerioù-gouzoug ha seier: C'heller staliañ anezho dindan ar c'hrogoù dilhad pennañ, war-dro 100 cm, evit rannañ al lec'h en un doare efedus.
Uhelder ha kenurzh ar spas: un nebeud tikoù
A-raok toullañ ar voger, e c'heller ober un amprouadenn simpl gant skoch-pegañ paper evit skeudennaouiñ al lec'hioù. Lakaat un tamm skoch war an uhelder dibabet hag ispilhañ ur vantell gant an dorn evit gwelet ha plijout a ra deoc'h al lusk. Diwallit ivez ouzh an distant diouzh kornioù ar voger pe ar dorf-dor evit ma vo plas trawalc'h gant an dilhad pounner hep stankañ an tremenerezh.
