Lenn e 8 munutenn

Penaos aozañ an armelioù e kambr ar vugale evit an dilhad hag ar c'hoarielloù

Deskit penaos aozañ armel ho pugel gant reolennoù fizik hag ergonomiezh evit mirout dilhad ha c'hoarielloù en un doare padus.

Penaos aozañ an armelioù e kambr ar vugale evit an dilhad hag ar c'hoarielloù

Aozañ armel ur bugel a goulenn ur c'hempouez etre ar berrgant hag an dizeregezh mekanikel evit ma vo aes d'ar re vihan implijout ar pezh o deus ezhomm hep kemmañ framm an arrebeuri. Dre implijout reolennoù ergonomiezh ha fizik an dregas e c'haller krouiñ ur rannadur poellek a bad dros an amzer.

Fisik an dregas hag an ergonomiezh d'an uhelder bugel

Ar poent kentañ evit aozañ un armel vugale eo kemmañ ar gweled hervez o uhelder. Ar graviter hag an nerzh-stekiñ a zo da vezañ kemeret e kont: ma vez lakaet an traoù pounner pe ar re implijet alies re uhel, e vo diaes d'ar vugale tizañ anezho, ar pezh a c'hall lakaat ar reizhiad a-bezh da goll he c'hempouez. Reolenn an tric'horn dregas a laka ar c'hoarielloù hag an dilhad pemdeziek d'an uhelder dorn (entre 50 ha 100 santimetr diouzh al leur).

Al lodennoù uhelañ (dreist 120 santimetr) a dle bezañ miret evit an dilhad dindanamzer pe an traoù a vez implijet gwech an amzer, evel al liñselioù gwele ouzhpenn. Lakaat ar pounnerded d'an diaz a wiri ivez stabilded an armel, o krouiñ ur c'hreiz-gravder izeloc'h a vir ouzh an arrebeuri da goll o c'hempouez pa denner ur c'tirf-stekiñ.

Materialoù ha reizhiad analiñ: koad, gwiad ha plastik

Ar choaz eus ar madoù aozañ a levezon dres ar mikroklima e-barzh an armel. Al lien natural, evel ar c'hotoñs pe ar linoù, a aotren an aer da dremen, ar pezh a vir ouzh ar gleborded da verniañ hag ouzh ar c'hwezhioù fall da ziorren war an dilhad. Ar paneroù gwiadet diwar rousin pe vambouz a zo dibar evit mirout an dilhad sport pe ar c'hoarielloù e koad.

Ar plastik, daoust dezhañ bezañ aes da naetaat, a harz red an aer. Mat eo e implijout evit c'hoarielloù bihan (evel tammoù koad pe plastik) gant toulloù analiñ er voest evit mirout na vefe dastumet glebor. Evit an dilhad dilinoù pe ar re dilhad a vez douget muioc'h, an implij eus koad distanket a glot muioc'h gant mirerezh al linoù.

Urzhaz an dilhad: rannadur dre rummad ha plegañ vertikal

Ar plegañ a-serzh (pe vertikal) a zo un doare mekanikel efedus evit mirout ar plas hag ar gwel dres war an holl zilhad. Pa vez mired an dilhad a-blaen, an eil war egile, e vez krouet ur gwask a wask an dilhad dindan, o lakaat anezho da greziñ hag o tivanañ an aer etrezo. Gwasat eo an traoui pa vez klasket tennañ un tamm eus an diaz, ar pezh a zistruj ar reizhiad.

  • Rannadur dre liv ha ment: Gant an doare-se e vez kavet buanoc'h an traoù hep kemmañ an urzh.
  • Gant krogigoù e koad: Mirout a reont an dilhad uhel hep lakaat o stumm da gemmañ gant ar pouez.
  • Boestoù rannet: Eus 10 da 15 santimetr uhelder evit ar melloù hag ar loeroù, o virout ouzh ar meskaj.

Aozañ ar c'hoarielloù gant sistem an tennadegoù tro-ha-tro

Ur gwall zoare eo berniañ an holl c'hoarielloù en un urzh hepken. Krouiñ a ra ur c'hleizerezh speredel hag ur strogerez evit ar vugale. Un aozadur poellek a ya en-dro gant ur reizhiad tro-ha-tro. Mirout ul lodenn eus ar c'hoarielloù e-barzh boestoù serret e krec'h an armel, ha lezel hepken un nebeud anezho e traoñ, a zigor d'an naetadurezh speredel ha d'ur c'hoari muioc'h kreizennet.

Ar c'hoarielloù bihan a dle bezañ lakaet e-barzh boestoù gwelus pe gant tresadennoù a ziskouez ar pezh a zo e-barzh. Kement-mañ a sikour ar vugale da gaout un anaoudegezh vizuel prim, o virout outo da zevarn an holl reizhiad evit kavout ur c'hoari resis.

Teknikoù mirout hag obererezhioù kempenn

Evit ma pado an aozadur-se, eo ret lakaat e plas un dornlevr kempenn eeun. Ur wech ar sizhun, un tamm dornata 5 munut a dleb bezañ graet gant ar vugale evit lakaat pep tra en e blas. Ar surentez a zo ivez ur poent meur: pep armel a rank bezañ speget ouzh ar vout dindan reolenn ar sikañs evit mirout na gouezhfe ma klaskfe ur bugel pignat warni.